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记者从中国国家铁路集团有限公司获悉，5月1日，全国铁路预计发送旅客2040万人次，计划开行旅客列车12803列，其中加开1738列。4月30日，全国铁路发送旅客1642.1万人次，运输安全平稳有序。“五一”假期旅客出行需求旺盛，铁路客流呈现强劲增长态势。根据铁路12306数据，截至今天8时，北京、广州、上海、成都、杭州、武汉、深圳、西安、长沙、南京等热点城市和北京至上海、西安至成都、广州至南宁、北京至呼和浩特、北京至太原、长沙至武汉等热门区间客流相对集中。各地铁路部门精心组织假日旅客运输，科学分析客流规律，充分挖掘运输潜力，在客流集中的线路和区段加大运力投放，最大限度满足旅客出行需求。哈尔滨局集团公司加开北京、天津、大连等方向旅客列车102列，重联动车组列车25列。沈阳局集团公司加开长春至延吉西的“朝鲜族风情”主题动车组列车。太原局集团公司加开前往大同云冈石窟、平遥古城、介休绵山等热门景区旅客列车31列。呼和浩特局集团公司加开前往西安、成都、广州、武昌、沈阳等方向旅客列车24列。郑州局集团公司在郑州、洛阳、南阳、安阳、三门峡等旅游城市间加开旅客列车38列。武汉局集团公司在汉宜铁路、汉十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热门线路加开旅客列车118列。西安局集团公司加开北京、上海、成都、太原、兰州、重庆等方向旅客列车160列。济南局集团公司开行济南至枣庄西“一山一水一圣人”、东营至青岛“沿着黄河遇见海”特色旅客列车，串联山东着名旅游景区。上海局集团公司加开福州、广州、厦门、南昌、武汉、汉口、郑州、洛阳等方向旅客列车403列。南昌局集团公司加开前往沪杭、广深、西南等地区旅客列车和管内中短途旅客列车269列。南宁局集团公司重联北京、上海、深圳、成都、昆明、玉林、贺州等方向动车组列车56列。兰州局集团公司加开银川至西安北、兰州西至天水南等方向的动车组列车34列。乌鲁木齐局集团公司加开伊宁、奎屯、阿勒泰、阿克苏、和田等方向旅客列车38列。各地铁路部门加大旅客服务保障力度，优化进出站流线，增加安检、验证通道，在关键处所增加引导力量，加强老幼病残孕重点旅客服务，强化与公交、地铁、出租车等交通方式协同联动，努力为旅客提供良好的出行体验。沈阳局集团公司沈阳、长春等车站与地铁、出租车、网约车等城市交通做好协调联动，满足夜间高铁到达旅客需求，打通旅客出行“最后一公里”。郑州局集团公司“心馨”党员服务台、“丹丹服务岗”为老幼病残孕等重点旅客提供购票、进站、安检、乘车等一站式全程服务。武汉局集团公司武汉客运段针对“脱网”老年旅客开展爱心帮扶，提供信息查询、现金换零等暖心服务。上海局集团公司上海虹桥、上海站、上海南站推出“小件物品进站通道”等特色服务，提高旅客进站效率。南昌局集团公司福州客运段在夜间高铁上提供“到站提醒”和“换乘引导”服务，让旅客更安心。成都局集团公司重庆车站售票厅设置“银发服务慢窗口”，方便老年人购票。昆明局集团公司在客流较大车站，增设“银发旅客”专用候车区，增开安检、验证、检票“绿色通道”，备好轮椅、医药箱等设施，为“银发旅客”提供便利。兰州局集团公司兰州西站与中川国际机场加强协作，增加自助值机设备，方便旅客在高铁站办理登机牌。铁路部门提示，铁路12306网站是官方唯一火车票网络售票渠道，请广大旅客朋友一定要通过官方渠道购票。铁路部门将根据客流需求和车票预售、候补购票情况，灵活动态安排运力投放，有出行需求的旅客请留意车站公告，或通过铁路12306网站查询列车开行信息。分享让更多人看到
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- “沿着黄河遇见海”文旅推广活动在青岛至东营首发列车上，东营市文化和旅游局、东营市交通运输局、山东中铁文旅集团联合举办“沿着黄河遇见海”文旅推广活动，黄河文化、孙子文化、石油文化等东营文旅元素搬上列车，城市吉祥物“河东东”“海营营”现场推介特色文创产品，并送上城市伴手礼，欢迎旅客走进东营享受慢旅生活，得到旅客纷纷点赞。
- 在采访中，记者了解到，除了专场招聘外，今年的活动充分结合市、区政府实事项目等，创新推出“静·业”行动，助力实现“活动不散场、就业不断线”。
- 位于贵州的梵净山旅游区4月28日发布通知称，2024年5月1日—5月5日假日期间，梵净山旅游区东线入园时间调整为06：00—15：00，西线入园时间调整为06：00—13：00。
- 4.五一假期开始后，内地民众借机出游。中国国家铁路集团有限公司指，昨日，全国铁路发送旅客2069.3万人次，创单日旅客发送量历史新高。全国铁路预计今日发送旅客1700万人次，计划加开旅客列车1094列。
- 5.出游热度高，景区周边交通压力大。预计北京、上海、广州、成都等人口密集城市进出城高速公路路段和城市机场高速公路易发生拥堵缓行。重庆、杭州、西安、长沙、青岛、洛阳、兰州、乌鲁木齐、三亚、昆明等热门旅游城市周边高速路段，通往热门景区的高速公路将承担较大的车流。
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于是，不少人摩拳擦掌，打算趁着假期到各家博物馆大逛特逛，可等到恶补了半天文物知识后才突然发现，成功预约博物馆门票这一步，可能就有不小的难度。《2024年天津市体育工作要点》中显示，2024年天津除继续举办天津马拉松、承办“三大球”职业联赛主场赛事外，中国公路自行车职业联赛、世界斯诺克国际锦标赛、国际街头挑战赛等高水平赛事也将在天津举行。高血压若无适当治疗，或控制不理想，会引至并发症，包括心脏衰竭、冠心病、中风、肾衰竭等。 因此，控制不理想的高血压是无声杀手。 及早诊断和治疗可以防止或延缓并发症。
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浅蓝：
谈及是什么原因让他放下顾虑彻底决定留在八步沙时，这个不善言谈的西北汉子罕见地打开了话匣：“真正拿起铁锹开始种树的时候，我才明白了老一辈人的精神。他们进沙漠时，都是跟我一样，甚至有的比我还年轻，他们能够坚持下来，我绝没有理由不继续这项事业。这是我的家乡。”就这样，一句“父死子继”的誓言，和铺满山野的柠条花，彻底留住了这个刚过而立之年的年轻人。
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top5、在太极拳发源地焦作市，当地诚挚邀请全国游客赴焦作体验国风山水太极游的同时，将开设12345“旅游服务专席”，承诺做到有诉必应、有诉必回，处理不过夜。城区机关企事业单位停车场免费对外开放，让广大游客在焦作享受到家人般的礼遇。
有中二病的萝莉：
top8、洛朗·班将在社交平台与观众互动视作自己工作的一部分，“我的工作就是我的激情所在，所以这总能给我带来非常积极的力量”。
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宋晏仁医生指出，日本田中宏晓教授曾进行一项有关长者超慢跑训练的研究，结果有以下发现：75位75至88岁的长者每天进行超慢跑，以“跑1分钟、休息1分钟”的间歇式进行，等于每天训练30分钟，当中只有15分钟是真正地在超慢跑，其余生活习惯一律不变。
远可爱。：
top6、泰国国家旅游局局长塔佩妮表示，泰国国家旅游局致力于整合国内外市场资源，泰国旅游局与银联国际的合作将便利中国游客在泰旅游消费，吸引更多中国游客赴泰旅游。
抱的更紧：
top9、建筑施工场地，往往会有大量的可燃易燃材料，再加上复杂的作业环境，相关消防设施还无法到位或正常工作。在这种情形下，就更应注重防火措施，保障消防安全。