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受体重限制，罗子科刚开始跑步时不会刻意追求速度和距离。不过随着配速提高，他有了参加马拉松的想法。“家人觉得我体重基数大，不建议我参加。但别人能做到，我觉得自己也可以。”从难度更小的线上马拉松开始，罗子科踏上了突破自己的“赛道”。
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- 与此同时，上海警方依托打谣协作机制，加强跨区域警务合作。例如，今年3月，青浦警方会同广东警方成功查处一起虚构事实扰乱公共秩序的案件，涉案违法男子为博眼球，利用网络图片和AI软件炮制了所谓“上海市青浦区发生了一起2人死亡命案”的虚假信息，被依法行政拘留。
- 金贤东称，当前，我国发展低空经济已经具备较好基础。下一步，国家发展改革委将与有关部门协调配合，坚持稳中求进，更好统筹高质量发展和高水平安全，以市场需求为牵引、技术创新为驱动、空域开放为保障，推动形成场景丰富多元、供给智慧高效、监管安全规范的低空经济健康发展良好局面。
- 金寨县地处大别山腹地，是安徽省面积最大的山区县。革命战争年代，金寨是红四方面军、红二十五军的主要发源地，10多万英雄儿女为革命流血牺牲。新中国成立以后，为根治淮河水患修建梅山、响洪甸水库，金寨10多万群众搬离家园、10多万亩良田淹于库底。2011年，金寨列入36个大别山集中连片特困地区县。花石乡大湾村就是全县最贫困的71个山村之一。“大湾好风景，出门就是岭，不是石头绊了脚，就是茅草割了颈。”这曾是大山深处的大湾村的真实写照。为了摆脱贫困，村里的人开山修路、外出务工，奋斗了几十年，但直到2014年底，全村921户3521人中，仍然有575人未脱贫，贫困发生率近17%。2016年4月24日，习近平总书记来到村里考察调研，与乡亲们共商脱贫攻坚大计，指示要采取稳定脱贫措施，建立长效扶贫机制，给大湾村干部群众以极大的鼓舞。大湾村抓住新的历史机遇，干部群众齐心协力，认真落实各项政策，不断挖掘发展潜力，在脱贫攻坚的道路上稳步向前。2018年大湾村人均可支配收入达到14032元，实现整村脱贫出列。经过几年的发展，大湾村产旅融合发展成果丰富，如今更是紧抓全省首批和美乡村精品示范村建设机遇，走出了一条“山上种养、家中迎客、产旅融合”的振兴发展之路，村集体经济收入每年稳步增加。抓党建促发展，不让一户贫困家庭掉队阳春三月，万物复苏。周末见到大湾村第一书记余静时，她正在与上小学三年级的女儿视频，叮嘱女儿在家要听话，认真把作业写完后，才能出去玩。2015年7月，30岁出头的余静刚休完产假，就从县城来到大湾村担任第一书记、扶贫工作队队长。“一看房，二看粮，三看家中有没有读书郎。”为了尽快熟悉村里情况，余静立即带领扶贫工作队走访全村37个村民组的贫困户。冒着酷暑翻山越岭，挨家挨户摸实情、刨穷根。通过深入细致的集中调研，工作队很快掌握了贫困户的真实现状。因病、因学、缺少劳动力、住房无保障、无就业岗位，是很多家庭的致贫原因。余静与村两委班子反复讨论后，拟定了精准扶贫工作“六抓”总体思路：抓班子、带队伍，建强基层组织，解决脱贫攻坚的根本问题；抓关键、盖新房，改善住房条件，解决贫困群众的安身问题；抓保障、建机制，落实各项政策，解决贫困群众的安心问题；抓基础、搞建设，美化村庄周边，解决脱贫攻坚的环境问题；抓产业、育龙头，提供就业岗位，解决贫困群众的增收问题；抓统筹、共发展，夯实经济基础，解决全村的整体脱贫问题。为增强干部群众的凝聚力，大湾村实施了党建促脱贫“四联四帮”工程，即生产联手、帮扶产业发展，就业联动、帮带劳力务工，经常联系、帮解生活难题，思想联络、帮提精神状态。树立党员的责任感，增强能人大户的帮带自觉性。余静设法组织全村61名有帮扶能力的党员与73户贫困户“结穷亲”，充分发挥党员的主心骨作用，增强群众脱贫的信心和决心，不让一户贫困家庭掉队。2016年，余静当着习近平总书记的面立下“一户不脱贫，我坚决不撤岗”的“军令状”。她天天“泡”在村里，一年近300天以村为家，动员陈泽平户易地搬迁到新的安置点、帮助汪能保户办理住院报销手续、查看标准化茶叶基地建设情况……2017年10月，选派任期即满，余静毅然申请留任，至今已是来到大湾村的第9年。她一心扑在村里的工作上，以超出常人的付出，带领大家脱贫致富，成为村民眼中的“好闺女”“好妹妹”，却成了女儿想见却不能见的“陌生人”。提及女儿，余静满是愧疚。“我是在手机里看到女儿一天天长大的，第一次叫妈妈、第一次会走路、第一次上学……”女儿的成长之路，她缺席了很多重要场合。但是，余静见证了大湾村的所有重要时刻。贫困户62户201人搬进集中安置点的二层小楼、游客接待中心正式投入使用、贫困发生率降为零、大湾景区成功晋升为国家3A级旅游景区、大湾村荣获“全国脱贫攻坚楷模”、大湾村党总支荣获“全国先进基层党组织”……她说驻村9年，增加了自身的经历和阅历，精神也得到了洗礼，由衷地为大湾村取得的每一点成绩而欣喜，能在大湾村工作倍感光荣，女儿也非常喜欢大湾村的美丽风景。如今的大湾村，建成标准茶园5000亩、年收益1500万元，吸引游客50万人次／年、旅游收益7000万元，还种植桑树800余亩、黄精等各类中药材400余亩，全村54户群众发展农家乐、农家小院和旅游民宿，村集体经济收入从2014年的空白发展到2023年的241万元。党建引领发展。大湾村通过党建引领，精准识别贫困户、量身制定帮扶措施、及时解决群众困难，发挥了我们党的政治优势、组织优势和密切联系群众优势，汇聚起脱贫攻坚、乡村振兴的强大动能。无论是过去还是现在，在大湾村，“哪里有需要，哪里就有党旗飘扬；哪里党旗飘扬，哪里就发展兴旺”已成为真实写照。能人带头、产业带动，贫困山村的富裕路“大家可以先尝尝口味，不好吃不要买；然后网上搜一下价格，如果这里不是最便宜的，你们也不要买。”朱先富在农产品展销中心的一楼大厅，端着各类零食样品，一边分发一边吆喝着。朱先富是大湾生态农业公司的负责人，通过改良产品口感深耕金寨山核桃、小香薯等产业，年产值超1亿元。2023年，他看到大湾村的优势资源和强大流量，为增强发展后劲，实现农文旅和一二三产业融合发展，投资400余万元，在花石乡大湾村建立农产品展销中心，按照高速服务区的模式进行布局，集金寨特色农产品加工、展销与体验中心于一体，免费提供茶水和休息区，旨在给游客最舒适的体验感。“二楼是餐饮区，每桌都有免费品尝的样品，我对我的产品有信心，很多人吃了就会买，而且会成为回头客。”朱先富自豪地说。他与时俱进发展产品电商，打造了“俏俏果”山核桃和香薯干两款网红产品，帮助金寨山核桃和红薯入选全国名特优新农产品名录，提升了地方特色农业产业品牌和附加值。通过农文旅融合和产业融合，农产品展销中心经营10个月共接待游客5万余人次，销售农产品和餐饮收入近300万元，提供了42个稳定就业岗位。做实产业、联农带农，是朱先富一直以来的不懈追求。在大湾村，他采取“龙头+基地+农户”产业发展模式，免费发放种苗、无偿提供技术指导、保底价回收产品，带动群众种植小香薯和贝贝南瓜500余亩，35人就业增收80万元。“我是学农业技术出身的，一直在折腾一件事，那就是通过技术改良，让城市的消费者爱上山里的土特产。”朱先富与大湾村进一步合作，引进玉木耳栽培技术，建成大湾村玉木耳基地。基地由菌物学家、院士李玉团队开展技术指导，实行“科技专家+村集体经济+示范基地+龙头企业+辐射带动农户”五位一体的产业兴农模式，当年实现村集体分红14万元，带动周边群众务工超60人、增加工资收入50余万元。先富带动后富。大湾村的交通越来越方便、游客越来越多，吸引了更多的能人前来投资建设项目，返乡创业农民工群体也日益成为现代农业的拓荒者、产销对接的链接者、美丽乡村的建设者。大湾村已发展农民合作社13家、家庭农场9家、产业带头人15人，通过提供就近务工岗位、帮助发展庭院经济等措施，为当地群众带来实实在在的经济收益。曾经的脱贫攻坚“硬骨头”，已华丽转变为增收致富的幸福乡村。靠勤劳摘掉穷帽，用双手编织美好生活见到陈泽申的时候，这位年过七旬的老人正在埋头编竹筐，一双巧手之下，竹篾飞快地上下翻滚。看到有人来了，陈泽申赶忙放下手中的活计，站起来拍拍身上的灰尘，熟练地与来人打着招呼，回忆习近平总书记在他家开座谈会的情景，介绍货架上的花生、野菜、小河鱼等土特产品。20年前，陈泽申的儿子在上海打工意外去世，后来儿媳改嫁、老伴因病去世，只剩下他和小孙子相依为命。因自己年纪大、孙子要上学、缺技术缺劳力，没有稳定收入，日子越过越穷，曾是重度贫困户。“当时真的是不知道怎么办才好，于是请来风水先生，调整门向、修建屏风，希望能改变家里的运势。”然而，一路走来，陈泽申渐渐明白，真正改变命运，要靠党的好政策，更要靠自己勤劳的双手。根据帮扶干部的建议，陈泽申主动申请免息贷款开始养羊，平时还种些天麻、在茶厂里当炒茶师傅，手脚勤快了，收入也增加了，当年仅卖羊就卖了12000元。2017年，陈泽申主动申请摘掉“贫困户帽子”，成为全县的“脱贫之星”。村民发现，这几年老陈精气神变了，越干越有劲。陈泽申说：“虽然70多岁了，但一想着许下的愿望还没实现，我就停不下来！”随着时间的推移，陈泽申的愿望也在不断变化着。2016年，他最大的愿望就是小孙子高考能考个好成绩，成为一名大学生。孙子如愿进入大学后，陈泽申最大的盼头就是不为学费、生活费发愁，小孙子能安心地读书学习。村干部帮助申请的大学生免息贷款解决了每年的学费问题；陈泽申辛勤劳作，靠着茶厂上班、公益性岗位、光伏发电等收入保障了孙子的日常开支。“感谢党的好政策，让我有了稳定收入，小孙子也顺利地读书就业啦！”2019年，小孙子顺利毕业，并在合肥找到一份稳定的工作。陈泽申很欣慰，但是又有了新的心思：孙子到了谈婚论嫁的年纪，要多存点钱，将来帮他一把。于是，陈泽申在老房子里摆上几个货架，把自家和周边群众的花生、天麻、野菜等地方特产进行简单包装，竹笋、红薯、板栗等直接新鲜销售，当起了店老板。他免费为参观者介绍习近平总书记走访时的情景，讲述大湾村这些年发生的变化，加上价格公道，货品的销量一直不错，小货架每年能给陈泽申带来至少2万元的纯收入。如今，小孙子谈好了对象，陈泽申很满意，也格外注重个人身体健康了，每年按时参加村里的体检。他说，“现在干啥都方便，出行坐公交、体检到村口、快递送门口，我要把自己身体照看好，不能让孩子们为我的健康担心”。拿起快完工的竹筐，陈泽申说，“只有双手不停歇，按着正确的路子，才能编出漂亮的筐子。过日子就像编筐子，勤奋上进才能过上好日子！”勤劳才能致富。“打好脱贫攻坚战，让老区人民过上幸福美好生活。”大湾村的干部群众牢记习近平总书记的殷殷嘱托，始终保持着脱贫致富的动力和干劲，生活条件和经济水平年年都在提升，人均可支配收入由2015年的7120元增长至2023年的17866元，大湾村的幸福大道越走越宽。大湾村的巨变不仅是金寨精准脱贫的缩影，也是脱贫攻坚在革命老区、贫困地区的生动实践。大湾之路充分体现了党组织发挥我们党的政治优势、组织优势和密切联系群众优势，在党建脱贫中的引领作用；乡村能人凭借技术和能力，先富带动后富，在产业脱贫中的关键作用；当地村民拒绝“等靠要”，用自己的双手创造幸福生活，在勤劳脱贫中的内生作用。在这些作用的合力下，大湾村脱贫致富之路越走越稳、越走越好。
- 4.淳安千岛湖旅游集团有限公司代表进行了精品旅游产品推介，杭州远景国际旅行社有限公司发布多条“千岛湖心灵的绿洲”精品产品线路。千岛湖景区营销联盟还与杭州远景国际旅行社有限公司广州分公司签署了专项产品合作输送游客协议。
- 根据《医疗保障基金使用监督管理条例》和最高人民法院、最高人民检察院、公安部《关于办理医保骗保刑事案件若干问题的指导意见》等规定，行为人以非法占有为目的，骗取医疗保障基金支出的，可能涉嫌诈骗罪，即使达不到犯罪程度，将本人的医保卡交由他人冒名使用或者利用自己的医保开出药再转卖的，除了2-5倍的罚款外，还可能会被停止医保联网结算待遇3-12个月。
优势更新
4月初，四川省高级人民法院开庭审理了一起关于“职业性中暑”工伤认定的行政确认案件。案件中，一建筑工人在作业状态下突发热射病晕倒并于数日后死亡，家属奔波近6年仍未获工伤认定。案件的公开审理受到社会各界广泛关注。当地时间4月16日，巴黎奥运会圣火点燃仪式在希腊古奥林匹亚遗址举行。据报道，在采集仪式上，由于天气原因未使用凹面镜采集圣火，仪式上使用了4月15日采集的备用火种点燃火炬。图为圣火点燃仪式现场。澳专家关注美菲日三边会谈：美国冷战思维是国际动荡根源丨世界观-中新网视频
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女生高冷网名：
据乌克兰总统网站消息，泽连斯基在讲话中对朔尔茨与中方进行的沟通表示感谢，并称“中国确实可以帮助我们恢复乌克兰的公正和平和国际关系的稳定”。
曾经发了疯的想：
top5、季春之月，花城锦绣；盛事如约，万商云集。广交会，被誉为“中国对外贸易的晴雨表和风向标”。在68年漫长岁月中走至今天，如今的广交会更显示出一派“新新”向荣的厚重与活力。
匆匆那年：
top8、2022年2月，伊朗伊斯兰革命卫队发布消息，在伊朗伊斯兰革命胜利43周年纪念日即将到来之际，伊朗伊斯兰革命卫队公布了名为“海巴尔・舍坎”的新型弹道导弹。据报道，该型导弹是伊朗伊斯兰革命卫队装备的第三代远程导弹，其发动机使用固体燃料，重量比同类导弹减少三分之一，发射准备时间只有同类导弹的六分之一。该型导弹从设计到制造都是由伊朗伊斯兰革命卫队空天部队科学家自行完成。从外形看，该导弹与“征服者”导弹存在技术联系，直径应该有所增加，可能从“征服者-313”导弹的680毫米直径增加至800毫米左右，导弹射程增加至1450千米。
sweet妹：
对于近期出现一些“香港玩完论”、“复苏无望”、“遗址孤岛”等荒谬字眼，郑雁雄喜见香港各大传媒齐声反驳“香港玩完论”，形容“这很好”，“要多释放这样的正能量，让真理不沉默、让谬误不嚣张。”
束缚 ：
top6、中新网第39届上海之春国际音乐节于14日晚间落下帷幕。闭幕演出——罗西尼歌剧《塞维利亚的理发师》由上海音乐学院与意大利科莫歌剧院联合演绎，将原汁原味的经典歌剧搬上了“上海之春”的舞台。
旧巷失心：
top9、中新网作为印度尼西亚主要工商团体之一的印尼雇主协会17日与香港特区行政长官李家超会面，了解香港的投资环境。