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多吃水果有益健康，不过吃错水果不只致肥，更可能影响血糖。 有营养师警告，有3种夏日人气水果的热量和升糖指数相当高，是减肥的“地雷”，进食份量和时间都须注意。 她又推介1款由水果制成的饮品，既可摄取到水果，热量也不高，属夏日瘦身必喝之选。
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- 广东省气象局预计，14日，韶关、清远、珠三角市县有大雨到暴雨、局部大暴雨，粤西沿海市县有大雨、局部大暴雨，其余市县有阵雨、局部暴雨。
- 6月13日，湖礁湾岛一景。林波 摄湖礁湾岛在浙江并非个案。浙江拥有众多美丽的海岛，也面临着海岛人口流失、基础设施老化等问题。然而，从另一方面来看，这些海岛也蕴含着巨大的发展潜力。尤其是海岛旅游作为一种新兴的旅游方式，越来越受游客追捧。2021年，民宿从业者梁哲锋和朋友到访湖礁湾岛，发现了这颗“遗落人间的明珠”，“当时觉得小岛很美，但交通、水、电并不方便”。从湖礁湾岛离开后，梁哲锋对这座海岛念念不忘。于是，他和团队开始动手设计，并和当地对接，采用“闲置宅基地+项目流转”模式，打造集村落民宿、海景营地、餐饮休闲三大功能于一体的海岛生活特色街区。“这是主动找上门来的一件好事，我们很惊讶。”石浦镇对面山村党支部书记包惠菊受访时表示，湖礁湾是对面山村中的一个自然村，此前渔民大多已搬离，房屋较为破旧，利用率很低。
- 与此同时，新加坡门将哈桑·桑尼“兼职”的椰浆饭餐铺，也成为新加坡旅游搜索的热门关联词。
- 4.眼下，大棚里的灵芝正处于疯狂生长期，尚未收获，但灵芝原粉却早已被预定一空。“卖给两家药厂，一家直播销售公司。”最近这几天，孟祥东忙着指导工人除草和给刚刚冒头的灵芝剪芽。
- 第二，加强集采执行过程的精细化管理。国家组织集采联合采购办公室和省际联盟采购的牵头省份将认真履职，监督监测集采中选结果执行情况。各地医保部门对本区域医疗机构中选产品进院情况开展排查，畅通中选产品进院渠道，确保中选产品优先使用。同时，在国家和地方层面完善集采执行问题的反馈机制，对于医疗机构反映的中选产品供应和质量问题，中选企业反映的中选产品进院和医疗机构回款等问题，畅通反馈渠道。各省份对医疗机构和中选企业反映问题，要及时沟通、会同相关部门认真核查处理。
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6月12日，河北省秦皇岛市青龙满族自治县漫山遍野的板栗花盛开，花香飘满山野。青龙满族自治县位于燕山深处，该县板栗栽培面积超百万亩，有“京东板栗之乡”美誉。图为6月12日，青龙满族自治县栗花飘香，吸引游客观赏游玩。肖春图 摄中国香港龙舟总会主席锺志乐表示，国际龙舟赛吸引不少国家及地区的龙舟运动员参加，他们都是龙舟运动中的精英，将在尖东海旁表现出最高的水平，当中中国、菲律宾、新加坡及泰国更派出国家代表参加，这4队代表在世界赛中成绩彪炳，不容忽视。他续指，龙舟作为中国传统文化运动，不单止有悠久的历史 更展示勇气、团体的合作精神的项目。他相信，在这个充满激情和活力的赛事里面，各自的队伍必定会昂扬他们的斗志和顽强的毅力作赛。他感谢政府、旅发局和各企业的支持和赞助， 祝愿龙舟赛圆满成功，以及各位参赛运动员取得优绩。胡歌说，相信《繁花》表现的上世纪90年代上海，会让很多台湾观众产生共鸣。“因为有很多台湾人经历了那个时代，曾在那个时代的上海，为当地经济发展和城市建设作出过贡献。《繁花》播出后，他们会回忆起自己年轻时那种与时偕行的斗志和激情，他们一定会非常感慨的。”
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刻骨的人：
CNN还援引美国官员的话称，随着秋冬临近，地中海东部的海况只会恶化，这引发了对码头实际寿命的质疑。
Fine(很好的)：
top5、在13日下午会谈前，新西兰总理拉克森在惠灵顿总督府北草坪举行了隆重的欢迎仪式，并以毛利人传统仪式欢迎李强。许多新西兰民众也聚集在李强下榻的酒店欢迎他的到来，一些民众告诉新西兰媒体1News，他们对李强总理的新西兰之行感到兴奋。
樱花落尽泪已下：
top8、台湾海峡两岸民意交流基金会秘书长朱凤芝坦言，两岸同胞之间常来常往，消除彼此间的误解，加深对彼此的了解，化身为“融合者”，对于两岸融合发展是很有帮助的。
初阳绽放：
中新网12日至13日，中国U18女篮和U17男篮公开训练课在国家体育总局秦皇岛训练基地举行。两支即将出征国际赛场的国字号队伍，近来状态如何？
青瑾.：
top6、长三角区域：6月下半月，前期区域气温较高，扩散条件较差，中北部良至轻度污染，局部中度污染，南部以良为主；中期气温回落，雨带北移，扩散条件偏有利，整体以良为主，北部局部轻度污染；后期气温回升，中北部良至轻度污染，局部中度污染，南部以良为主。其中，16—19日，受低压槽影响，长三角南部有降水，中北部良至轻度污染，局部中度污染，南部以良为主；20—23日，受低压槽影响，有降水过程，区域整体以良为主，北部局地轻度污染；24—26日，受低压槽影响，长三角南部有降水，中北部良至轻度污染，局地中度污染，南部以良为主；27—30日，受低压槽影响，有降水过程，区域整体以良为主，北部局地轻度污染。首要污染物主要为O3。
七十二街.：
top9、座谈会上，山东大学侨界联合会主席、晶体材料国家重点实验室副主任郝京诚，山东大学侨界联合会副主席、材料科学与工程学院教授赵国群，中国侨商联合会监事长、德迈国际产业集团有限公司董事长施乾平等围绕“弘扬嘉庚精神，创新创业泉城”作主题发言。